1、葱切段,姜切片,其他调料备好;2、图2为买现成片好的当归片,能起到很好的补血活血的作用,可在炖菜里加入;3、排...
第1步、排骨斩成小段儿。第2步、莲藕洗净。第3步、莲藕去皮。第4步、锅中放水烧开,把排骨放入焯烫, 捞出放入砂锅中...
1、排骨用清水浸泡半小时后清洗干净。2、莲藕去皮后切成块,用清水浸泡备用。3、把排骨放入砂锅中,加入足量的清水...
制作步骤:将排骨剁成小段并焯水,将莲藕切成滚刀块,加入姜片、料酒等煮沸后转微火炖煮1-2小时,最后加入细盐和鸡精调味,撒上葱末点缀。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?...
玉米切成小段放进去,加入适量食盐搅拌均匀,继续炖20分钟。 7、加入适量鸡精、一把枸杞,继续炖10分钟就可以出锅了,好喝又营养的莲藕排骨汤就做好了,莲藕粉糯,藕汤颜色清亮,味道鲜美...
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4.提前泡发的黄豆洗净;莲藕削皮洗净;请点击输入图片描述 5.将莲藕切块;请点击输入图片描述 6.炖盅里放入排骨、莲...
秋天儿童喝什么汤好\莲藕排骨汤,因为莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,还有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃等功效。🍖猪排骨猪排骨洗净,剁成4厘米长的块。🌸莲藕莲...
莲藕和排骨一起炖汤更是“如虎添翼”,滋补的效果更好。秋天这个季节常在家里炖一锅莲藕排骨汤喝,连续一个月之后人的气色都会变得红润有光泽。煲汤是烹饪中相对简...
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